Cómo gestionar el estrés y la ansiedad durante la preparación de las oposiciones

En esta carrera de fondo que es la oposición existen dificultades que harán más complicado el camino. Una de esas piedras en el camino es el estrés, por ello, es fundamental saber gestionarlo. PILAR ZARZALEJO / MARTA GÓMEZ «Tenemos muy arraigada la idea de que opositar implica sufrir y no tiene por qué ser así». […]