En este taller vamos a ver cuál es el papel que tiene la estabilidad emocional en la oposición y cómo nos puede influir en el rendimiento. Aprenderemos a reconocer los síntomas de la ansiedad o el estrés y comprenderemos mejor su funcionamiento con el objetivo de gestionarlos mejor para que no se conviertan en un problema, pero también para tratar de prevenir su aparición y sus consecuencias.
99,99 €
2 horas
30 días
Desde su matriculación
con certificado universitario
No es necesario un conocimiento previo de la materia.
Capacidad de autogestión.
Reconocer los síntomas de la ansiedad y el estrés y comprender su funcionamiento.
Aprender las herramientas para gestionar los síntomas de la ansiedad y del estrés.
Los cursos baremables otorgan puntos para concursos, oposiciones, bolsas de trabajo y promoción interna. Las condiciones de baremación se establecen en las bases de cada convocatoria, pueden variar de unas a otras.
Toda nuestra formación online está homologada y acreditada por la Universidad Europea del Atlántico (UNEATLÁNTICO).
Para obtener el diploma acreditativo SKR/UNEATLÁNTICO sólo tendrás que abonar las correspondientes tasas de emisión en el momento de matricularte en el curso.
Nuestros cursos son 100% online y autogestionables. Tendrás acceso al campus virtual durante 30 días desde la fecha de matriculación. Todos los materiales estarán disponibles desde el primer momento y podrás consultarlos las veces que lo necesites. Esta flexibilidad te permitirá estudiar a tu ritmo y marcar tu velocidad de aprendizaje.
Para superar el curso con éxito y obtener el certificado acreditativo, tendrás que estudiar todos los materiales y realizar las actividades planteadas. La calificación será la obtenida en el test de evaluación final. Deberás sacar una nota mínima de 50/100 para aprobar el curso. Los de entrenamiento te servirán para practicar previamente.
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